NCDs Fit Program: ตารางฟิต 60 วัน สำหรับคนเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

การออกกำลังกาย ที่ถูกวิธี และการควบคุมอาหาร สามารถช่วยป้องกัน NCDs และช่วยสร้างเสริมสุขภาวะที่ดีได้ ซึ่งทาง Fitjunctions และ Pfizer ได้ออกแบบโปรแกรม

Fit In 60 Days by Pfizer ซึ่งในโปรแกรมนี้ จะสอนท่าออกกำลังกาย ที่ผู้ป่วยเป็น NCDs สามารถทำตามได้

DOWNLOAD LINK: ดาวน์โหลดที่นี่

https://goo.gl/forms/QfCuED5bw37oqML52

ขั้นตอนง่ายๆ

  1. กดเข้า Link
  2. กรอกข้อมูลส่วนตัว
  3. DOWNLOAD ได้เลย