Tall Tips Series: รวมรายการคนอยากสูง

เรื่องเกี่ยวกับความสูงนั้นเป็นคำถามคาใจเราหลายคน ว่าคนเราหยุดสูงเมื่อไหร่ อายุเท่านี้จะสูงได้ไหม กินอะไรให้สูง ออกกำลังกายยังไงให้สูง อยากสูงขึ้นต้องทำอะไรบ้าง สำหรับ Series Tall Tips จำนำเสนอทุกเรื่องที่เราอยากรู้เกี่ยวกับเรื่องความสูง ซึ่งรายการตอนใหม่ออกทุกวันเสาร์ ทาง Fitjunctions Channel ครับ

*ตอนใหม่ล่าสุด*

https://www.youtube.com/watch?v=gn92XNz1RKA

ตารางกินตัวอย่าง สำหรับคนอยากสูง

ตารางออกกำลังกายตัวอย่าง สำหรับคนอยากสูง

EP 1: ไขข้อเข้าใจผิดเรื่องความสูง

https://www.youtube.com/watch?v=JEz72MFoP38

EP 2: ความสูง เอาชนะกรรมพันธุ์ ทำได้ไหม

https://www.youtube.com/watch?v=WQo-V3zVP5g

EP 3: อาหารกับความสูง กินอะไรบ้าง

https://www.youtube.com/watch?v=x3sqdqxt1Js

EP 4: ออกกำลังให้สูง ทำยังไง

https://www.youtube.com/watch?v=YSV5qaUmrEk

EP 5: รวมสรุป ทุกอย่างที่ทำแล้วสูง *ตอนใหม่ล่าสุด*

https://www.youtube.com/watch?v=gn92XNz1RKA